Bewegungskurse

 

Leichtigkeit und Lebensfreude durch Bewegung!    

 

 


Dich erwartet ein abwechslungsreiches Bewegungstraining für mehr

Vitalität, Kraft, Elastizität und Beweglichkeit.

 

Körperwahrnehmung und Körperbewusstsein werden gestärkt und somit auch die Verbindung zu dir selbst.

 

Keine Vorkenntnisse erforderlich – jede/r ist herzlich willkommen!

Einstieg jederzeit möglich!  :)

"Schwungvoll in den Tag"      

Bewegungstraining in Übelbach

 

Beginn: Dienstag, 5.10.2021   

1. Kurs: 8.30 Uhr  2. Kurs: 9.30 Uhr

 

Ort: Bauakademie Übelbach

Kosten: € 75,-- für 10 Einheiten

 

 

 

 

 

 

 

Anmeldung unter 0664 / 44 61 465

 

 


 

mit zu bringen: bequeme Kleidung, Turnmatte; rutschfeste Socken, Gymnastikpatschen oder leichte Hallenschuhe 


 

 Kraftspaziergänge

 

*Eintauchen in Kraft der Natur

*Natur mit allen Sinnen erleben

*Einfache Körper- und Atemübungen

*Entspannungstraining und mehr…

    

Montag: 14.6. / 21.6. / 28.6. / 5.7.2021

                            

Beginn: jeweils um 9.30 Uhr – Dauer: ca.1 1/2 h

WO: an einem Naturplatz im Gemeindegebiet!

Bekanntgabe bei der Anmeldung!

 

BEITRAG: € 10,--

Anmeldung: Andrea Pabi - 0664 / 44 61 465 - www.andreapabi.at

 

Gruppengröße: max. 10 Personen; wichtig: entsprechendes Schuhwerk, ev. Wasserflasche



 

 In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. (Juvenal)